Метод

В работата си с хора (на лични сесии и в група) прилагам подход, комбиниращ:

– техники за водена медитация за изследване на психични процеси (представи, възприятия, въображение, чувства, емоции и др.) и психични състояния (радост, тревожност, вина, съмнение и др.) с цел повторно преживяване и преосмисляне на житейски ситуации през по-различен фокус и интегрирането им по по-зрял, адаптивен и пълноценен начин в представата за себе си;

– техники за създаване и разказване на истории с цел спонтанност, креативност и изразяване през въображение, игра и творчество, използващи потенциала за трансформация, произтичащ от силата на личния наратив на човека – това, което той избира да разказва като своя житейска история и реалност, която живее.

Като следствие от житейския ми опит на човек, който обича да пише, да създава и изследва персонажи, да събира и разказва истории, и който е открил, че именно през писане и творчество изразява най-лечебно и автентично себе си, основната техника, с която работя аз, се нарича регресия – вид водена медитация, с помощта на която можете да се върнете мислено към някакъв минал момент (ваш спомен) – да получите информация от него под формата на знание, чувство, усещане и по този начин да го изживеете и осмислите наново. Повече информация за водените медитации, които провеждам, можете да намерите тук.

С ползването на този сайт, Вие се съгласявате с употребата на бисквитки. повече информация

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close